Mijn naam is Berdien Stokking. Jarenlang heb ik geworsteld met darmklachten, overgewicht, huidproblemen, heftige en pijnlijke menstruaties, negatieve denkpatronen, vermoeidheid en een laag zelfbeeld. Mijn gezondheidsreis is een diep innerlijk proces geweest met vele ups en downs. Inmiddels weet ik wat goed voor me is, voel ik me gezonder en levenslustiger dan ooit en ben ik 25 kilo afgevallen.

 

Mijn missie is om jou in je kracht te zetten, zodat jij weer ziet hoe mooi en sterk je bent; een krachtige vrouw die het leven goed verteert met een gezond gewicht en een goede spijsvertering! Het uitgangspunt in mijn coaching is bewustwording creëren op meerdere fronten, zodat jij je lichaam beter leert begrijpen en jij lekkerder in je vel gaat zitten. 


  • Onze intuïtie is onze richtingaanwijzer in het leven en is voelbaar in de buik. We spreken niet voor niks van een ‘onderbuikgevoel’.

 

  • Zo'n 80% van onze neurotransmitters, waaronder het gelukshormoon serotonine, wordt aangemaakt in onze darmen.

 

  • Onze buik herbergt miljoenen darmbacteriën die onze emoties en gezondheid beïnvloeden.

 

  • De zonnevlecht chakra bevindt zich in onze buik en staat voor innerlijke kracht en intuïtie.

 

 


Waarmee ik jou kan helpen

  • Oplossen van PDS (prikkelbare darm syndroom) door middel van voedingsadvies en bewustwording

  • Hulp bij huidklachten zoals acne en eczeem

  • Verminderen/oplossen van hormonale problemen zoals PMDD en PMS

  • Inzicht in jouw patronen vanuit een holistische visie om er zo achter komen wat de aard is van jouw darmklachten

  • In je (Buik-) kracht komen staan en je energiek en gelukkig voelen!

  • Hulp, advies en recepten bij voedselallergieën en intoleranties. Deze zorgen vaak onbewust voor darmklachten en vermoeidheid.

  • Het ervaren van meer zelfliefde en het creëren van een positieve innerlijke stem.